紅いも＠マクビティ2008.10.08 [ Wed ]
今日の体脂肪、２９．６％。変化なし。
お風呂で塩もみ（クロロフィルとかも入っている塩で）しながら
リンパマッサージをした。
足がむくんでいるときはふくらはぎの裏側のつぼを押すと痛いんだけど、
今日は痛くなかったよ～。
あと、寝る前にインスパイリングエクササイズしなくちゃ。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
これ、めさめさおいしいーーー(≧▽≦)
スイートなお芋にゴマの風味がして、
大学芋ぽいビスケットだよ～。
これはリピしちゃうな♪
日産 キューブ 中古車
六甲に2008.10.08 [ Wed ]
行ってきます。ここ二ヵ月程ですが勉強した成果の確認です。
やっていない事もあればやらなかった事もあります。ただ一つ思った事は、日々の積み重ねかなと。日々積み重ねるには、自分のペースしか無いなぁって。
毎日、一時間でいいから本と向き合う。毎日が苦しかったら週五日でも。ただそれだけです。そういうところはお茶と似てるかもしれません(笑)
結果はあまり期待出来ませんが、いっちょ、やったるでぇ〜♪
リヴェーヌ
4/12(水)
今日はフレとリヴェで遊ぶ日。
獣使いの準備をやってフレが来るのを待つだけに(´ー｀)
今回は予めキノコ餌を補充してたのでバッチリです(・∀・)
フレも来たのでリヴェへ
編成は忍/シ、獣/白(me)
今日は命中装備で行ったので山串を食べてやってみました。
命中+45で片手斧スキル+2なのでつよでも普通に当たる感じ
これからもこれで行きましょうかね(´ー｀)
今回はニヒリティを止めれない場合が多く Be は食事ばかり消されたような・・(・ω・)
私も1個消されました
私は山串なので全然痛くもないワケですがね・・(笑)
やっぱりキノコは強いなーと実感しました
見方にしたら頼もしいですｗ
あと変な現象があって、Be が投擲で釣った敵に「たたかえ」して即「ほんきだせ」を使った時の事なんですが、即キノコがTP技のダークスポアを使いました。
その時のダメが350くらい出てたので普通ならキノコにタゲが張りつきそうな感じですがヒポは無視して忍者の方を向いておりました。
殴りかかる前にはペットのヘイトはまだ発生しておらず、即TP技するとノーヘイトって事なんでしょうかねぇ
んー謎です
1時間30分程やって経験値2500、羽根1枚、尾羽根14枚と中々の成果でした。
かなり眠かったので時間が短めでしたが羽根出たし良かったですよっと(´ω｀)ｖ
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Lef's Skill
白75.狩75.忍75.戦69.獣64.ナ61.赤58.詩53.黒51.暗39.召38.シ37.侍8.モ2.竜1
裁縫89.6/鍛冶60/錬金60/木工60/調理60/革60/骨60/彫金51/釣15
フェロー：Lv47
リミットポイント：4
片手刀：5UP、射撃：3UP、片手斧：1UP
クリティカルアップ：4UP(Max)、リジェネ：2UP、MP：2UP
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Ororo's Skill
赤23.白12
木工81/錬金54/骨38/調理29/鍛冶27/裁縫5/革1/彫金0/釣り0
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Efy's Skill
調理34
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ホンダ エディックス 中古車2008.10.08 [ Wed ]
中古車情報 ホンダ エディックス 20X リ済。平成 8（2005）年式、16035 km、パール。安全ボディ、低公害、HID・キセノン、ETC、保証書
中古車 > 中古車情報 > ホンダ > エディックス > 20X リ済
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イブ＋コスレポ
イブですね。
子供の頃はクリスマスがあと何日でくるとかサンタさんきてくれるかなとか心ときめかせながら待ちに待つ日々でした。
今は氷帝に心ときめかせミュを待ちに待っています。
あー・・・・大人になるってやぁねぇ・・・・。
町が綺麗にライティングされるのもワクワクしながら街を歩いていたというのに今じゃ寒いくて家の中ひきこもって外なんて歩いてませんがな。
皆さんは楽しんでますか？イブ楽しんでますか？
鳥食ってケーキ食ってますか？
昨日のコスはシュートさんと二人で行く事になったので去年ぶりのデスノをやってきました。
シュート→月、ニア。うちはＬとメロをやったわけですが、まーまーくそ寒い。
ゲーセンでずっと時間つぶしてたり。
午後に柚鞘ジャパンと合流したりわかれたり。
うちら二人はもう室内入り浸り。
場所変えても室内で飯くったら眠くなって一瞬うちマジで寝てもうた。爆
観覧車に乗せられたのですが、うちやっぱだめです。爆
高いとこが駄目というわけでなく、ああいう乗り物で上に行くっていうのが駄目みたいです。
めっさ怖い。。。夜景とるために観覧車内動きまわる柚鞘達が信じられませんでした。苦笑。
ついでにエレベーターも駄目でしてガキがドンドン揺らすと「(お前自身を揺さぶったろかー！！)」思います。
まーぼけぼけしとったイベですがしっかりネタにつかったポテトチップスコンソメとケーキくって次回何やろうかぁ〜とかだべった楽しい日でありました☆
今度はいつできるでしょうね。
さっきからおとんが「太ったんちゃう、太ったんちゃう。」言ってくる。うっせー。
そんなん本人がよくわかっちょるっちゅーねん。
冬はケーキ食べる日が続いて太るねん！！
んで春休みなんもせんとだらだらしたらまた戻るか痩せんねん。けっ。
あ〜泳ぎて〜〜〜・・・
戻り売りなどで上げ幅を急縮小、平均株価は12円高と小反発=東京株式市場・18日後場2008.09.21 [ Sun ]
18日後場の東京株式市場では、上げ幅を急縮小も、平均株価は前週末比12円84銭高の1万3635円40銭と小反発した。「大口買いバスケットなどが前場で終了し、後場は買い注文が見当たらない」(外資系証券)中で、戻り売りや利益確定売りに押されたほか、先物市場で断続的な売りが出たこともあり、急速に伸び悩んだ。香港などアジア株が軟調に推移したことも手控えにつながった。平均株価は小幅高にとどまり、TOPIXは3日ぶりにわずかに反落した。
市場からは、「後場に上げ幅を縮めたとはいえ、前週末の弱い米国株を跳ね返した上昇であり、そこそこ値を保っている印象だ。商社や海運株など先駆していた銘柄には戻り売りや利益確定売りが出ているが、全体に波及している感じではない。商いは膨らまず、買い気が高まっているわけではないが、目立った売りが一巡しており、需給バランスが改善方向にある」(ちばぎんアセットマネジメント・運用部長・大越秀行氏)との声が聞かれた。東証1部の騰落銘柄数は値上がり957、値下がり681。出来高は21億6535万株。売買代金は2兆4142億円。東京外国為替市場では、1ドル=107円台後半(前週末終値は1ドル=108円26銭)で取引されている。
08年度鉄鉱石価格の65%値上げが伝わり、自動車用鋼板の大幅値上げが観測された新日鉄、JFE、住金、合同鉄、東製鉄などの鉄鋼株が高値圏を維持。AOCHD、コスモ石、新日鉱HD、出光興産など石油株も値を保った。マツダ、いすゞは小幅安に転じたが、トヨタ、スズキ、日産自など自動車株の一角はプラス圏で推移。DOWA、三菱マ、住友鉱、東邦鉛など非鉄金属株や、日立建機、ディスコ、不二越、JUKI、THKなど機械株も底堅く推移。アドバンテス、ファナック、オリンパス、ソニー、東芝など主力ハイテク株の一角も指数を下支えした。
個別では、値上がり率トップの日橋梁をはじめ、クレオス、フェイス、ドワンゴ、CAC、グッドウィル、ソフトブレン、メガネトップなどがいずれもストップ高比例配分となり、個別銘柄への物色集中が続いた。ほか、鬼怒ゴムが思惑売買に商いを伴って後場一段高となった。
半面、サブプライム関連損失拡大が報じられたあいおいが昨年来安値圏で推移し、日本興亜も後場一段安に新安値。T&DHDやミレアHD、三住海上など保険株に売りが継続した。商船三井、川崎汽、新和海、第一中汽など海運株も下げ基調を強めた。伊藤忠が下げに転じ、住友商、三菱商、三井物など商社株が一段安。三菱UFJ、みずほ、三井住友のメガバンク株に売り圧力が増し、いずれもマイナス転換した。
個別では、10〜12月期が営業減益となり、みずほ証、クレディスイス証が格下げしたマツモトキヨシがストップ安比例配分。ほか、08年3月期連結業績予想を下方修正したサトーが安値圏で停滞し、ドンキホーテ、オリエ白石が上場来安値圏で、日東精が昨年来安値圏で推移した。
[ 株式新聞ダイジェスト ] 提供:株式新聞社
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高知県がブレード型サーバによるメインフレームのリプレースを完了。「高知県方式」で基幹システムのダウンサイジングに成功。
日本特殊陶業、1kW級SOFCスタックで世界最高水準の発電効率60％を達成2008.09.21 [ Sun ]
日本特殊陶業はこのほど、700℃低温作動型の1kW級固体酸化物形燃料電池（Solid Oxide Fuel Cell：SOFC）スタックとしては世界最高の発電効率60%を達成した。
アイオー信金と館林信金が合併を延期、システム統合が間に合わず
群馬県のアイオー信用金庫と館林信用金庫は5月15日、2007年11月26日付で予定していた合併を当面延期すると発表した。情報システムや人事制度の統合に、想定していた以上の時間がかかることが判明したため。合併時期は現時点で未定。
米大統領選：オバマ氏がミシシッピ州予備選で勝利 （毎日新聞）2008.09.21 [ Sun ]
【ジャクソン（米ミシシッピ州）及川正也】米大統領選民主党指名争いで南部ミシシッピ州予備選が11日投開票され、投票者の約5割を占めた黒人層の圧倒的支持を得たバラク・オバマ上院議員（46）がヒラリー・クリントン上院議員（60）に勝利し、勢いを再び取り戻した。選挙戦は獲得代議員数で決定的な大...
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第3回 日の丸鳥が教えてくれた渡りのルート2008.09.05 [ Fri ]
日本で繁殖するノゴマの数は少ないですが、彼らは夏の間に北海道で子育てをして、秋になると越冬のために東南アジア方面へ渡っていきます。そして、冬を南方地域で過ごした後、再び春になると日本列島を北上して、北海道やロシア方面まで帰って行く渡り鳥なのです。
ネット法：権利制限は著作権保護の流れに逆行するとの批判も
前回はネット法の概略について、公開された資料をもとに簡単に概観しました。今回は、このネット法に対する意見をいくつか取り上げ、検討したいと思います。
森永卓郎：米国経済の危機、国内投資のチャンス2008.09.05 [ Fri ]
11月12日、東京株式市場で日経平均株価が一時１万5000円を割った。今回の株価急落の原因は何かといえば、それは円高にあると言って間違いない。円レートの推移のグラフを引っくり返すと、ほぼ日経平均株価の推移に重なるというほど、両者は連携して動いている。
「沖合移動 暗黙の合意」 普天間作業班、政府姿勢に知事
仲井真弘多知事は２５日の定例記者会見で、米軍普天間飛行場移設の環境影響評価についての政府とのワーキングチーム（作業班）で沖合移動要求の取り扱いについて「移動させるよ、と（政府と）暗黙の了解があるから実務者で協議がスタートするんだと理解している。続きを読む >>>
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【ミーハー歌舞伎入門】どうすれば歌舞伎俳優になれるの？ （産経新聞）
【ステージドア】稽古中の研修生たち。左端は講師の歌舞伎俳優、中村時蔵（国立劇場提供） 歌舞伎俳優になりたい、といくら女子が思い詰めても無理ですが、男子なら可能性はあります。 「歌舞伎の家」の御曹司じゃなきゃ、無理なんじゃないの？と思うかもしれませんが、現在上演中のスーパー歌舞伎「ヤ...
観光入域客 ０７年度は過去最多2008.04.24 [ Thu ]
県観光商工部は２３日、２００７年度の観光入域客数を発表した。
前年度比３・３％増の５８９万２３００人で、過去最多。
県が定めた「ビジットおきなわ計画」は０７年度の目標を５９０万人と設定しており、同部は「目標をほぼ達成した」と述べている。
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